继续按压按钮 A（3 秒钟），当码表秒针开始逆时针转动时放开。
进入时区选择模式，在现在设定的时区处停止。
当腕表进入调整日期初始位置模式之后 10 秒或更长时间没有执行操作时，腕表会再次自动显示时间。如果在操作过程中发生此情况，请从步骤 11 开始重新执行该操作。
如果码表指针没有重置到 0 秒位置，则不可能设置时区（码表秒针没有停止）。请重置码表，并重新尝试步骤 1。如何复位秒表
按钮A按压3秒
按压按钮 A 或按钮 B 以将码表秒针设置成所需地区的本地时区。
每次按压按钮，码表秒针都会向邻近的时区索引走动。
码表秒针位置指示时区。设定时，请参考 显示时区和时差一览表。
按压按钮 B 可前进 1 个时区
按压按钮 A 可后退 1 个时区
通过选择时区，可以切换电波信号发射站。如果在能够接收电波信号地区以外的地区，则电波信号接收的功能无法使用。
在进行夏令时（DST）设定的时候，需要在目的地的时区加上1个小时。
在日本使用的时候
在中国使用的时候
在其他地区使用的时候
对准在23秒位置上
对准在21秒位置上
显示时区和时差一览表
在日本使用的时候
在中国使用的时候
在其他地区使用的时候
对准在23秒位置上
对准在21秒位置上
显示时区和时差一览表
从时分针停止走动时开始，请等待 10 秒钟。（选择时区模式结束）
十秒钟之后，码表秒针自动切换至 0 秒位置。