奶嘴胀痛这里指乳头胀痛，乳头胀痛考虑是穿衣不当、雌激素增高、乳头外伤等原因引起。
1、穿衣不当：
如果在日常生活中经常穿紧身不透气的内衣，会压迫乳头部位，容易导致乳头出现肿胀、疼痛等现象。此时应更换宽松、舒适的内衣，对缓解不适症状有一定的帮助。
2、雌激素增高：
在月经前期体内的雌激素会逐渐增高，另外女性在怀孕期间，体内的雌孕激素也会出现逐渐增高的情况，会对乳头部位造成刺激引起乳腺疼痛、红肿的症状，这属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。
3、乳头外伤：
如果乳头受到外力的撞击或异物的刮伤，可能会导致局部皮肤出现破损，引起红肿、疼痛，严重时还有可能会诱发感染。可以在医生指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
除以上常见原因以外，还有可能是急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等原因引起。在治疗期间应做好局部皮肤的护理，放宽心态，积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。